Search

Languages

English flag Japanese flag Germany flag Spanish flag French flag
Chinese flag Italian flag Russian flag Saudi Arabian flag Portugese flag

Todays Quote Change quote

كياتسو

image

ريو كياتسو

ويشير اسم "كياتسو" للاتصال مع بأن كي. ويعني "ريو" العلاج. ولذلك، ريو كياتسو يشير إلى شكل من أشكال العلاج الشخصية استناداً إلى كي "اتصال" عبر التوحيد للعقل والجسم. بهذه الطريقة، يتم تمكين كياتسو "المعالج" اتصال مع قوة الشفاء كي الكون.

ووضعت Sensei تي كياتسو كوسيلة تمكننا من تحقيق وحدانية العقل والجسم والقدرة على الشفاء أن خيارنا الطبيعي. وبدلاً من التركيز على "نقاط"، يوجه كياتسو كي عبر "خطوط" أو ميريديانس التي يتم تشغيلها في جميع أنحاء الجسم كله. قبل الاتصال بشخص آخر من خلال بأن كي، يمكنك ملء العقل والجسم مع إضافة الطاقة، إلى تسريع عملية الشفاء بفضل كي الكون

المبادئ الخمسة للعلاج كياتسو:
  1. تمديد كي من نقطة واحدة في أسفل البطن.
  2. لا تدع التوتر تتراكم في الجسم.
  3. اضغط بيربينديكولارلي نحو المركز للعضلات دون إجبار.
  4. تركز كي باستمرار وتحديداً في متناول يدك.
  5. التركيز على الخطوط، بدلاً من النقاط.
وينبغي أن أشعر الشعور عند القيام كياتسو الذراع أونبيندابل. وينبغي تخفيف الذراع الخاص بك، بشعور الطاقة التي تعمل من خلالها. تمديد هذا الشعور على طول الطريق إلى أسفل وعن طريق الإبهام الخاصة بك.

إجراء اتصال مع الإبهام الخاصة بك على سطح الجسم، مثل أعلى الفخذ الخاص بك. تعيين موضع الإبهام الخاصة بك حيث يكون عمودياً على هذا السطح. وبهذه الطريقة، عند ضغط أنك ستشعر مثل أنت تليين العضلات الأساسية، دون موضعه. وهذا مهم جداً.

استخدام تلميح جداً فقط من الإبهام الخاصة بك أو الأصابع. دون ' الصحافة t مع منصات أصابعك. الضغط مع النصائح أكثر فعالية سيوجه الخاص بك الضغط في العضلات، بدون تحريك العضلات.

imageimage
موضع الإبهام غير صحيحة. قم بتصحيح الموقف الإبهام.

image
توسيع نطاق كي عن طريق أصبعك نصائح عندما حاول visualising الطاقة خارج النابض في أي وقت مضى
تناقص دوائر الطاقة أو تصاعد الداخل بالخ نصف النصف، ونصف،...

عند القيام كياتسو، يجب عليك اتباع خطوط الجسم. وهذا يختلف عن acupressure، الذي ينشط بعض النقاط. مع كياتسو، عموما تبدأ عند نقطة على الجسم فليس هذا ' تي يضر، ثم الانتقال تدريجيا على طول الجسم (عرض إصبع في وقت) حتى تعمل عن طريق المنطقة المتضررة ومن ثم يستمر إلى ما بعد ذلك.

العثور على العديد من الخطوط في الجسم بديهية جداً--على سبيل المثال، الخطوط التي تتبع العضلات في الأسلحة، والساقين، أو العودة--ولكن بعضها لا. لمعرفة المزيد حول خصائص فيها هذه الخطوط، التحدث إلى شخص ما لديه خبرة في كياتسو. أو ابحث عن تي ' s Sensei ' كتاب s-' كياتسو '، بمزيد من التفصيل على غرار الهيئة.

image

خطوط كياتسو الأساسية


تبقى نقطة الواحدة الخاصة بك أثناء القيام كياتسو.

هذا سيساعد أنت اضغط مع الشعور اللطيف الصحيح، بدلاً من استخدام القوة. ويناقش تي في كتاب له كياتسو، كيف يجب أن يشعر مقدار نقطة الواحدة، وهي ضمان اطراد يحصل أصغر وأصغر حجماً. ويقول أيضا، إذا كان يمكنك أن تتخيل أن أصابع القيام كياتسو تحصل على أصغر وأصغر في حركة دائرية يمكن غالباً ما يساعد على تعطيك الشعور الصحيح، والحفاظ على التركيز.

أولاً، إيجاد موقف مريح والموقف، حتى تتمكن من استخدام الطاقة الخاص بك نقطة الواحدة للمساعدة. إذا، على سبيل المثال كنت تعمل على أي شخص ' s الكتفين، يكون هذا الشخص الجلوس بينما تقف.

imageهناك طريقتان جيدة لتطوير المهارات الخاصة بك في كياتسو. أولاً، حاول ممارسة على نفسك. يمكنك ارتداء ' t بحاجة حتى إلى ضرر أو ألم عضلات. مجرد محاولة ملحة مع الإبهام أو اﻷطراف الأصابع على القول، الفخذ الخاص بك الخاص بك. تتبع خط يمتد من الورك الخاص بك إلى الأسفل إلى الركبة الخاص بك. اضغط لمدة عشرة إلى خمسة عشر ثوان على نقطة واحدة، ثم تحريك لأسفل عرض الأصابع وتكرار، حتى يمكنك ' ve عمله على الخط كله. كيف يشعر أنه بالمقارنة مع الساق الأخرى؟ هو أنها أكثر استرخاء الآن؟ هل أنه يشعر على نحو أفضل؟ إذا كان الأمر كذلك، يمكنك ' الطاقة المتجددة على الأرجح باستخدام الشعور الصحيح.

هناك طريقة أخرى للمساعدة في تطوير المهارات الخاصة بك كياتسو الذي يفعل ذلك لشخص ما بالفعل جيدة في ذلك. وبهذه الطريقة يمكن ثم يقولون لك إذا كنت يتم القيام به بشكل صحيح، واقتراح أية تغييرات إذا لزم الأمر.

كياتسو يسمح لك بمساعدة الآخرين، ويمكن أن تكون مجزية جداً. للمساعدة في تحديد ما إذا كنت تقوم كياتسو بشكل صحيح أن يسألهم كيف يشعر. عندما يتم كياتسو بشكل صحيح فإنه ينبغي أن أشعر بأن أسلوب أيكيدو. يمكن كياتسو تعليمات تشعر أنك أكثر تركيزاً بقدر أكبر من الوضوح ويتمتع بإحساس بالهدوء مركزة والهدوء.

أيكيدو التدريب يمكن أن تكون واحدة من أفضل السبل لتطوير الشعور الصحيح كياتسو، ولكن ممارسة كياتسو يمكن أن تساعدك تطوير الشعور الصحيح أيكيدو كذلك.
up