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       Cales de base (avant)  |  Cales de base (arrière)  |  Grèves de base
Techniques de base du poignet  |  Immobilisations de base

Techniques de base


Cales de base (avant)

Kata-te-tori
Face à main
(même ponctuels de côté)
Basic ProjectionsKata-te-kosa-tori
(même main
face côté grab)
Basic Projections
Ryo-te-tori
(attente de deux mains
sur un poignet)
Basic ProjectionsKata-te-tori
Ryo-te-mochi

(attente de deux mains
deux poignets)
Basic Projections
Kata-tori
(une main benne à
une épaule)
Basic ProjectionsRyo-kata-tori
(deux main benne à
deux épaules)
Basic Projections



Cales de base (arrière)

Ushiro-tekubi-tori
(saisir les deux poignets
par derrière)
Basic ProjectionsUshiro-hiji-tori
(tenir les deux coudes
par derrière)
Basic Projections
Ushiro-kata-tori
(épaule cale
par derrière)
Basic ProjectionsUshiro-kubi-shime
(prise d'étranglement
par derrière)
Basic Projections
Ushiro-tori (haute)
(attente de deux bras
par derrière)
Basic ProjectionsUshiro-tori (basse)
(attente de deux bras
par derrière)
Basic Projections



Stikes base

Shomen uchi

(direct de grève à la
Haut de la tête)
Basic Projections
Yokomen uchi

(grève circulaire à
du côté de la tête)
Basic Projections
Muna-tsuki

(coup ou grève
à l'abdomen)
Basic Projections



Techniques de base du poignet

Ikkyo

technique de poignet
1 Non
Basic ProjectionsBasic Projections
Nikyo

technique de poignet
Non 2
Basic ProjectionsBasic ProjectionsBasic Projections
Sankyo

technique de poignet
3 Non
Basic ProjectionsBasic ProjectionsBasic Projections
Yonkyo

technique de poignet
4 Non
Basic ProjectionsBasic ProjectionsBasic Projections
O Kote ' roshi

technique de poignet
(Bas)
Basic Projections
Kote gaeshi

technique de poignet
(vers l'extérieur)
Basic ProjectionsBasic Projections


Immobilisations

Assis
Immobilisation


1 Non
Basic ProjectionsBasic ProjectionsBasic Projections
Assis
Immobilisation


Non 2
Basic ProjectionsBasic Projections
Permanent
Immobilisation


1 Non
Basic ProjectionsBasic ProjectionsBasic Projections

Note : Les techniques et les immobilsation ne représentent que quelques unes de ces enseignées en Aikido.
Ces images ne sont pas destinées à être utilisées à des fins d'enseignement, mais sont conçus pour donner au lecteur une idée de la sortes et les types de mouvements utilisés dans le cadre de la formation de l'Aïkido. Devraient pas tenter de tout mouvements décrits sur (ou dans ce site Web) sans la supervision directe d'un instructeur qualifié de l'Aïkido.


Toutes les images ci-dessus sont utilisés avec gratitude avec l'aimable autorisation de Westbrook et Ratti ' livre s - Aikido et la sphère dynamique
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