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Pourquoi l'Aïkido est bon pour les enfants|Attitude|Engagement|Calme comme préparation détendue|Photo ' s

Formation d'Aïkido pour enfants

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Bien que les adultes pourraient pratique Aikido pour développer la paix intérieure, de relaxation ou de légitime défense, la plupart des enfants don ' t même penser à ces concepts. Pourquoi est-elle Aïkido une bonne idée pour les enfants ?

Bienvenue sur Northside Aikido - Setsudo Dojo Caboolture et merci de penser Ki Aïkido : un art martial pour votre enfant. Comme vous nous sont confier un aspect important de votre enfant ' éducation s je tiens à vous en tant que parents ou tuteurs d'examiner certaines des questions suivantes :

1. Pourquoi voulez-vous vous enfant de faire un art martial et qu'attendez-vous votre enfant à gagner à faire de l'Aïkido ? (pour aider à améliorer leur confiance en soi et l'estime de soi ou à se battre avec d'autres enfants?).

2. Que savez-vous sur l'Aïkido et pourquoi avez-vous choisi il ? -Est un aspect d'avec que votre enfant est familière la discipline ?

Je s'efforcera d'assurer que chaque enfant a une expérience positive dans le dojo et qu'ils atteindre de meilleures habiletés de communication, plues soi estime de soi et le respect pour eux-mêmes et pour d'autres. L'atmosphère est détendue, amusant et stimulant pour votre enfant. Je demandez qu'après que vous avez abandonné votre enfant de leur donner un câlin et kiss goodbye et de revenir pour eux après la classe. Lors d'occasions spéciales quand hors de la ville invités ou les visiteurs sont ici, ou lorsque les enfants sont classement, fréquentation sera autorisée.

Les informations ci-dessous vont vous donner une idée de base de formation en aïkido sur et fournir des renseignements sur l'étiquette prévue au Dojo de Setsudo. Derrière la notion d'étiquette, se trouve une signification beaucoup plus profonde que la première semble évident. Le respect et la courtoisie requise lors de la pratique de l'Aïkido encourage une sensibilité croissante de notre environnement et de la façon dont nous relions avec d'autres. Elle favorise un climat d'entraide et de confiance, afin que chaque enfant puisse relever les défis en matière de sécurité, sans crainte. Bien que nous nous efforçons de faire en sorte que les blessures ne se produisent pas, il y a toujours la possibilité de blessures pendant l'activité physique.

Veuillez fournir un numéro de contact et être conscient que nous chercherons des soins médicaux pour votre enfant si nécessaire. (Il est extrêmement rare que nous avons eu une blessure nécessitant des soins médicaux chez les enfants ' classe s)

Les terme des frais s'appliquent et le paiement devrait être faite avant pas plus tard que la première classe du terme. Nous sommes obligés par les lignes directrices de l'organisation nationale, société australienne du Ki Aikido pour que chaque nouvel étudiant et leur parent ou tuteur signer une renonciation. Un uniforme de formation (gi) ne devrait pas être acheté, jusqu'à ce que l'enfant a fait un engagement sérieux de la formation de l'Aïkido. Je suggère que l'enfant fréquente des classes 4-6 avant d'acheter un gi et qu'ils font un engagement sérieux pour continuer la formation de l'Aïkido. Un gi coûte environ $50.00. Soutenez le dojo en achetant toute exigence que vous avez de la Sensei.

Enseigner aux jeunes enfants l'Aïkido peut être très exigeant. Engagement est nécessaire à la fois les enfants et les parents si ils veulent profiter et de comprendre les fondements de l'Aïkido. Veuillez vous assurer que les enfants arrivent et partent les classe rapidement. N'hésitez pas à attirer mon attention sur des préoccupations ou des problèmes de que votre enfant pourrait avoir. Veuillez m'en parler avant ou après la classe ou me téléphone sur 2939 3888.

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Pourquoi la formation d'Aïkido est bonne pour les enfants.

Adultes peuvent pratiquer l'Aïkido pour la paix intérieure, de relaxation ou de légitime défense. Mais ce sont des concepts que la plupart des enfants de don ' t même penser. Pourquoi est-elle Aïkido une bonne idée pour les enfants ? Ce qu'il peut contribuer à leur vie ?

L'Aïkido est un art martial non agressif. Ce que cela signifie ? Au fond, que vous pouvez ' t vraiment commencer un combat avec l'Aïkido - vous pouvez finir seulement un. Il ne ' t encourager les enfants d'avoir le Syndrome de Power Rangers, à qui ils vont autour de poing et des coups de pied les amis, les frères et sœurs, les chiens et les chats. Technique de l'Aïkido commence lorsque quelqu'un d'autre ' brise les règles ', c'est-à-dire des attaques.

L'Aïkido enseigne aux enfants à être calmes. Bien sûr, les enfants shouldn ' t être calme tout le temps. Mais, l'Aïkido, leur donne le choix. Si ils ont besoin rester toujours à l'école, ou se concentrer sur le travail à domicile, ou se concentrer pendant les sports, l'Aïkido leur montre exactement comment faire cela. Les techniques et les tests de ki nous leur enseigner calme correct. C'est totalement différente de la tenue de leurs mis en bouteille des émotions. Calme de l'Aïkido se sent bien.

Aïkido aide les enfants à l'école. De formation, les enfants développent esprit calme et clair. En conséquence, ils absorbent plus facilement, et penser avec plus de clarté. Aïkido est sur le développement du potentiel humain complet, et l'école est un des endroits plus importants pour ce potentiel à réaliser.

L'Aïkido enseigne enfants légitime défense pratique. Ils peuvent utiliser l'Aïkido pour emporter un intimidateur ' s en équilibre et en toute sécurité, épingler les. Cela empêche la difficulté supplémentaire qu'ils y gagneraient en si la seule défense qu'ils ont est coups de pied ou de poing. N'importe qui peut être bon à l'Aïkido. L'Aïkido n'exige pas de talents athlétiques. En fait, prouesses athlétiques peuvent parfois obtenir de la manière. Il fonctionne pour les petites gens, car il ne repose pas sur la taille, ou de vitesse ou de poids. La clé du progrès en aïkido est simplement persévérant et avoir une attitude positive. Quelle meilleure leçon nous pouvons enseigner nos enfants ?

Aïkido donne aux enfants une vision du monde positif. Il enseigne qu'afin de créer quelque chose de valable, vous devez travailler en harmonie avec votre environnement. Il enseigne que si vous faites mal, vous perdrez. Mais si votre esprit est correct, que calme et positive, vous pouvez faire quelque chose de bien de ce que l'univers vous les mains.

Aïkido enseigne aux enfants une approche plus léger de la vie. Une approche sérieuse de la vie ne ' t feel good. Et il habituellement ne ' t donnent les meilleurs résultats possibles. L'Aïkido fonctionne mieux lorsque vous relaxer et sentir léger. En apprenant cela dans la pratique, nos enfants peuvent ' t aider mais s'appliquer à leur vie.

Last but not least, l'Aïkido rend vos enfants fatigués. Donc je l'espère, ils ' ll aller au lit un peu plus tôt sur formation nuits !

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Attitude

Leur attitude est une des premières choses que vous remarquez sur une personne. Votre attitude envers la vie et d'autres est l'une des forces productives plus puissantes sur terre. Si votre attitude et les pensées sont positives, votre vie reflètent des résultats positifs.

Lorsque vous voyez une personne qui a une bonne attitude il vous raconte que leur énergie est positive. Positive attitude produit enthousiasme qui génère à son tour énergétique. Une pensée positive personnes accomplir les objectifs de vie plus parce qu'ils s'attendent à des résultats positifs. Croyance crée la réalité. Vous créez votre propre réalité.

Une autre façon attitude joue un grand rôle dans votre vie, c'est comment vous gérez les problèmes. Tout le monde a des problèmes, mais avec un problème de bonne attitude deviennent des défis. Accepter les problèmes et les utiliser pour vous rendre plus fort. Lorsque vous rencontrez un revers, dire à vous-même, « que ' s pas comme moi, je ' ll mieux la prochaine fois. »

Il ' s jamais trop tard pour changer votre attitude. Lorsque vous donnez et stop s'occuper, vous perdez l'équilibre harmonieux de l'esprit et le corps ; vous commencez à travailler contre votre propre intérêt.

Une façon vous pouvez changer votre attitude consiste à adopter un esprit de gratitude. Beaucoup de gens ne pense qu'ils veulent ou don ' ont t. Au lieu de cela, se concentrer sur ce que vous avez. Être reconnaissant pour votre nourriture, des vêtements, un abri et pour les gens qui apprécient et qui t'aiment.

Trésor de votre temps. La plupart des gens vivent leur vie comme si ils ont tout le temps dans le monde. Avis sur combien de temps est gaspillé sur des projets qui ne sont pas de valeur à vous ou à la société. Vous devez réaliser que ce que vous faites affectent l'univers dans son ensemble.

Commencer et finir la journée en étant reconnaissant les possibilités qui que vous sont donnés pour apprendre. Pensez chaque jour comme si c'était le dernier. Vous rappeler constamment de cela, et vous fera réaliser que certaines choses ne sont pas si importants plus.

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Engagement

  • Eu une journée difficile à l'école ?
  • Vous avez trop dans votre esprit ?
  • Sentiment de bas ?
  • Trop fatigué ?
  • Trop de choses à faire ?
Il s'agit de toutes les bonnes raisons de prendre la classe aujourd'hui.

Dès que vous décidez de le faire, votre journée va changer. Peut-être juste un peu, peut-être beaucoup. Au moment où vous avez rempli votre gi et sont sur votre chemin pour le dojo, votre propre rituel personnel de transformation a commencé.

Le voyage dans le dojo, par exemple, permet de traiter la journée et de laisser aller. À chaque étape, laissez vos problèmes drop away. Chaque porte que vous fermez derrière vous vous sépare les difficultés de la journée. Changeant de vos vêtements de rues à votre gi est un outil particulièrement efficace. Jeter vos ennuis avec vos vêtements et pas dans un « frais nouveau vous "lorsque vous mettez sur votre gi. Au moment où vous atteignez le tapis, si vous êtes au courant ou non, la transformation est bien avancée.

Avant d'entreprendre la pratique de l'Aïkido, vous devez être engagé à la formation au moins deux ou trois fois par semaine. Une personne ne peut apprendre correctement l'art sans pratique cohérente et diligente.

Il ne sera pas facile ! Il y aura des moments où vous ne voudrez pas former : vous devez être capable de faire derrière votre engagement.

Pour atteindre cet état d'être philosophie, technique, attitude et esprit fusion nécessite une pratique uniforme, sincère. Il n'y a aucun raccourci !

Lorsqu'il n'est plus une distinction entre la vie quotidienne et la pratique de l'Aïkido nous vraiment suivra la « façon d'harmonie ».

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Calme comme préparation détendue

par William Reed Sensei

Shimizu Jirocho est la figure de « Robin Hood » légendaire du Japon, un épéiste invaincu dont la réputation lui vaut finalement le plus haut certificat de capacité de la plus grande épéiste de l'ère Meiji (1868-1912), Yamaoka Tesshū. La Tesshū ligne était d'avoir une énorme influence sur ToheiSensei par misogi étudiants de formation à l'Ichikukai et Ki la société reconnaîtra le sens d'une histoire sur Jirocho ' épée s.

Conscients que Jirocho n'avait jamais perdu un combat, Tesshū lui a demandé son secret. Jirocho a répondu qu'il n'y n'avait aucun secret, il choisit tout simplement ne pas à se battre si il savait qu'il perdrait. Quand Tesshū lui a demandé comment il savait à l'avance s'il aurait gagner ou perdre Jirocho répond, « je tap légèrement la pointe de mon adversaire ' épée s. Si elle rebondit au large avec une fissure, puis je sais que je peux gagner. Toutefois, si la pointe de l'épée fouets comme une branche de saule, alors je sais, je ne peux pas gagne donc je trouve une raison de ne pas se battre. Jirocho jamais perdu un combat parce qu'il a jamais combattu un combat qu'il perdrait. Sur la foi de cette idée, Tesshū attribué lui un certificat de la légende de Genbu.

Pratique du Bokken commence souvent par un exercice dans lequel vous déplacez l'épée et repasser plusieurs fois, chaque mouvement, diminuant de moitié, jusqu'à ce que l'épée maintient l'immobilité dynamique d'un diapason au repos. Un partenaire teste ensuite l'épée de la même façon que Jirocho, en exploitant la pointe de l'épée pour tester la réaction. Si le retour de l'épée au front centre est animé, détendue et instantané, cela représente le mouvement imperceptible dans l'immobilité seishi, ou la vie calme. Toutefois, si le retour de l'épée est ralentie ou rigide, cela représente l'État faible et vulnérable de teishi, ou mort calme. Il faut un oeil exceptionnel pour être en mesure de détecter la différence entre les deux.

Alors que le lâche se cache derrière un masque de bravade, la personne vraiment courageuse peut-être apparaître trop souple ou trop calme pour la situation. Être calme en temps de crise peut signifier que vous don ' t comprendre la situation, ou cela peut signifier que vous avez eu une excellente formation. Tellement semblable est l'aspect extérieur du calme vivant et mort, que même un expert comme Jirocho apparemment ressenti le besoin de tester la pointe de l'épée. C'est certainement mieux que d'apprendre de l'expérience, parce que l'expérience peut être mortelle. Il est dit que l'expérience est le pire enseignant, parce qu'elle donne le test avant la leçon. Au lieu d'expérience, nous sommes chanceux d'avoir l'une des meilleures simulations jamais conçues, le test de Ki, qui distingue clairement entre seishi et teishi. Le plus d'expérience vous avez Ki de tests, vous devenez plus à apprendre à voir la différence.

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Alors que les tests de Ki vous donne une rétroaction immédiate sur le corps et l'esprit de coordination, il est également important de développer une compréhension conceptuelle claire de la différence entre calme vivant et mort, entre détente et collapsation. Il existe de nombreux exemples et analogies dans la nature, qui démontrent comment apparente immobilité dissimule un mouvement rapide imperceptiblement. Tant une toupie et une hélice d'hélicoptère semblent être au repos lorsqu'ils sont déplacent à la vitesse maximale. Nous ne sommes pas encore au courant de la giration de la terre, et pourtant la rapidité avec laquelle le soleil se couche lorsqu'il atteint l'horizon. Vent et l'eau sont certaines des plus puissantes forces de la nature, et pourtant nous oublions souvent leur existence même si nous sommes entourés.

Sans tout équipement extérieur, vous pouvez obtenir le même effet de l'épée calme au moyen de la méditation. Corriger votre posture et rock your body d'un côté à l'autre plusieurs fois, laissant le mouvement fondu de moitié, moitié, moitié... s'immobiliser dans l'immobilité dynamique. Après que le mouvement s'est arrêté, un test Ki sera immédiatement montrer si vous êtes venus se reposer dans un état de sérénité vivante ou morte. Vous ne peut pas réduire un certain nombre de moitié et jamais atteindre zéro. Bien que le mouvement peut devenir trop petit pour voir, elle continue inconsciemment.

Vie calme signifie repos avec la préparation. Après qu'une minute ou si quelqu'un ont soudainement clap à sonner le signal de se lever. Si vous sont prêt de repos vous déplacerez avec empressement quand nécessaire. Il s'agit de l'état de préparation détendue, que vous avez besoin de recevoir une attaque. Si il vous faut un moment pour vous réunir, vous sont alors tombés dans un État redoublent de repos. Personnes se plaignent de devoir « dépêchez-vous et attendre », qui peut mener à la léthargie. Il est difficile de rester calme sans perdre le pouvoir, mais il est tout aussi difficile de rester calme au milieu de l'activité. Le secret pour maintenir le calme dans l'action est de reconnaître la différence entre seishi et teishi.

Étudiants demandent ce qu'ils devraient y réfléchir sur lors de la pratique de calme. Calme peut être pratiquée, mais elle doit devenir une habitude inconsciente si vous voulez utiliser dans la vie quotidienne. Ki formation mène à l'inconscient calme, ce qui libère votre esprit conscient pour devenir actif sans perdre ses repères. La plupart des gens pense qu'ils sont calmes, mais leurs véritables couleurs sortent sous contrainte. Détente et calme sont essentielles pour améliorer la performance. Un excellent moyen de calme pratique est l'exercice de relaxation de secouer rapidement le bout des doigts. Laisser le mouvement rapidement fondu jusqu'à ce que les mains semblent être au repos, mais en fait sont remplis de Ki. Montrer la différence avec un test de Ki et voir comment il fait techniques d'Aïkido et de Kiatsu plus efficace.

Une métaphore commune calme utilisé en aïkido est celle de la surface encore calme du lac qui reflète également la Lune et l'oiseau en vol. Conscience claire est essentielle pour les arts martiaux, où jugement peut conduire à des blessures ou la mort. Cet état de la réflexion calme est brillamment interprété de Miyamoto Musashi ' peinture s d'un oiseau solitaire ' s cri sur une branche desséchée. Le œil de l'oiseau, ne plus beaucoup d'encre, reflète l'esprit même qui pourrait englober les opposants à une douzaine dans un seul État de la conscience. Dans la peinture occidentale, nous avons la Joconde, dont les yeux suivent mystérieusement le spectateur comme il ou elle se déplace au-delà. Leonardo da Vinci et Miyamoto Musashi savaient qu'un esprit calme ouvre un champ plus large de sensibilisation. Calme révèle la différence entre seishi et teishi, bravoure et bravade, entre ce qui est réel et ce qui est faux.

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