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Classes de personnes âgées - pour le 60 ' s +


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Les classes sont adaptés à chaque besoins particuliers. Ces formation sont très détendue et menée dans le cadre d'un magnifique dojo. Les classes comprennent comment éviter de tomber mais une meilleure compréhension de la posture et la concentration. On m'a demandé, je suis trop vieux pour apprendre. La réponse est non ! Tant que vous pouvez penser et souhaitez améliorer votre capacité de coordination corps et l'esprit, je sais qu'il y a quelque chose que nous pouvons faire pour vous aider.

Depuis la blessure de chute est une préoccupation majeure avec les personnes âgées, c'est où une grande partie de notre formation est consacrée à. Non seulement avec la manière de traiter les chutes, mais surtout comment éviter de tomber et la situation qui peut causer.

Conférences et démonstrations ont été réalisées récemment pour les groupes de personnes âgées et ont été très fructueuses. Formation peut être effectuée dans le dojo, ou si vous avez un groupe incapable de vous rendre à notre endroit, je peux faire faire de la formation à votre emplacement.

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Au cours de la classe, je vous enseignera nouvelles façons d'aborder ce que vous faites actuellement dans votre vie pour la rendre beaucoup plus facile et agréable. Vous sera affiché les façons d'améliorer votre santé grâce à nouvelles façons de penser, respirer les exercices et les pratiques de la médiation.

Les classes sont effectuées à Caboolture et Burpengary, ils sont très souples et travailleront spécifiquement avec les besoins de chaque individus. Ces classes ne vous offrent pas seulement des nouveaux moyens dans les soins de santé personnels. Il offre également aussi l'occasion de socialiser avec les gens de votre âge, dans un style de vie nouveau et passionnant que changement vous vivez votre vie à jamais. Si vous n'êtes pas sûr de savoir à partir d'un art martial à votre âge, n'oubliez pas la vie n'est pas seulement pour les jeunes !

Ici vous avez la possibilité de subir un changement de mode de vie tout à fait nouveau, si vous désirez discuter plus au sujet de la formation ou de parler à l'un de mes ' senior ' étudiants, n'hésitez pas à communiquer avec moi ou venez à l'un des ourclasses.

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