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Quelques principes de base|Aikido verbal en action|À l'écoute...Style Aïkido|Conclusion|Food for Thought

Aikido verbal


boys walking

Utilisez Aïkido verbal pour résoudre les conflits et établir des relations

Comment face à la confrontation inattendue ?
Que faire lorsque la réponse est évidemment conçu pour contrôle ?
Décider exactement quoi faire, c'est le défi. Aikido verbal cherche à contrer une attaque sans mettre mal à l'agresseur. L'objectif de l'Aïkido Verbal est de maintenir et de rétablir l'équilibre de la situation sans se blesser ou de blesser l'agresseur.

Quelques principes de base.

Afin de pratiquer l'Aïkido verbal,
  • Ne visent pas à blesser votre opposition.
  • Plutôt que d'essayer de garder le silence la personne vous attaquer, écouter, absorber et rediriger leur énergie à solove le problème.
  • Reconnaître et respecter l'attaque sans réagir ou en acceptant l'attaque.
  • Chercher les connaissances nécessaires pour comprendre la situation, même si vous ne convenez avec elle.
  • Éviter d'essayer de forcer votre point de vue, mais plutôt démontrer une volonté d'écouter.
  • Pas renforcer sa résistance, mais reconnaître.
  • Faites savoir que c'est OK d'accord.

Aikido verbal en Action

Voici quelques exemples de réponses de l'Aïkido.

AttaqueRéponse de l'Aïkido
« Ça ne marchera »« Il ne peut pas, et je ne vois pas que certains problèmes peuvent survenir. Que voyez-vous cela ne marchera pas? »
« Vous êtes juste comme tout le monde! »« J'entends ce que vous dites, mais que voyez-vous le problème, et comment vous pensez, il peut être résolu ?
« Tous vous pensez est vous-même! »« C'est vrai que je ne crois pas que sur moi, mais qu'est-ce que vous voulez de moi ? Pouvez-vous me dire quel est te tracasse ?
« Ce n'est pas juste! »« parfois décisions peuvent ne pas toujours sembler justes, mais elles sont faites avec de bonnes intentions, généralement pour aider à améliorer les choses pour tout le monde. Alors, de quelle manière choses pas été justes pour vous? »
Attaque générale« Il peut y avoir une part de vérité que. Je ne suis pas parfait par tout moyen, mais l'aspect que je suis intéressé d'entendre ce que vous devez dire au sujet de cette question plus en détail. »


listening

À l'écoute...Style Aïkido

Lorsque vous utilisez l'Aïkido Verbal, il est très important d'exercer d'excellentes aptitudes à l'écoute avec la bonne motivation.

1. Ecouter pour comprendre, ne pas d'obtenir un avantage tactique.
Ne soyez pas défensive. Se détendre. Utilisez cette possibilité pour gagner la confiance et de recevoir des informations. Si vous êtes s'efforçant de gagner aux dépens de l'autre, faites attention ! Vous perdrez sans doute la bataille, ainsi que leur confiance.verbal chart

2. Écouter pour découvrir ce que signifie vraiment la personne.
Constamment Revérifiez le sens des mots, des spécificités et des enjeux. Apprendre à prendre conscience de la communication non verbale ou langage corporel. Parfois les gens peuvent dire une chose avec leur bouche mais quelque chose de complètement différent avec leur corps.

3. Écouter les questions à l'esprit. Demander de plaisir…
  • Quel est le point qu'ils tentent de faire ?
  • Les points sont cohérents entre eux ?
  • A-t-elle un sens ?
  • Y a-t-il une preuve matérielle pour sauvegarder les affirmations ?
  • Est-ce fait information ou fiction ?
  • Est mes sentiments ou émotions obscurcissant la question ?
  • La question est vraiment la vraie question ?
  • Est la façon dont mon ego ?
4. Être un bon animateur.
Ne soyez pas une « âme ». Un « trou » est « quelqu'un qui parle lorsque vous souhaitez les écouter. Pour éviter d'être un alésage et apprendre à écouter.

5. Commencez à rediriger la discussion vers la résolution du problème.
Il peut être très frustrant pour discuter des questions qui n'a pas été axée sur la résolution du problème. Être honnête, directe et courtois en examinant les façons possibles d'aborder la question de manière constructive et positive.

6. Votre propre point de vue d'État.
Être honnête et à venir, mais ne représenterait ne pas. Partagez vos points de vue et expliquer les raisons clairement et lentement à la position que vous détenez.

Si le moyen est disponible et approprié, puis suggérer cette possibilité. S'il y a des restrictions, des règles ou des autres circonstances empêchant de vous permettre de trouver le juste milieu, discuter de ces restrictions d'une manière calme et patient.

7. Encourager le suivi.
Remercier la personne pour avoir partagé leur information et leur faire savoir que vous aimeriez discuter de cela bientôt. Puis suivi d'un appel téléphonique ou une lettre brève reconnaissant leurs préoccupations et pour les remercier de leur temps.

Aikido verbalpeut être un outil de communication excellent pour transformer une situation potentiellement destructeur en une seule avec un résultat plus positif. Il ne vient pas facile et exige la pratique. De votre première tentative, car vous sont axés sur le travail vers une résolution de résultat positif, alors les chances sont que le résultat sera bons.

Après tout, l'écoute et pense rapidement sur vos pieds sont difficile ; surtout lorsque confronté à une situation ou une personne intimidante. C'est le véritable test. L'écoute et être rapide sur vos pieds pour donner une réponse appropriée « aïkido ».

Personnes de la même expérience peut facilement devenir tongue-tied lorsqu'une situation de confrontation peut avoir lieu.

Conclusion

Initialement lors de la pratique de l'Aïkido verbal, il peut être difficile, mais au fil du temps et avec la pratique, il peut être utile réduire le risque de conflit. Cette approche de l'Aikido peut aider à développer une atmosphère plus non menaçant dans lequel l'expression saine de désaccord peut se produire.

socrates

Food for thought.....

Dans la Grèce antique, Socrates (469-399 av. J.-C.) était connu pour sa sagesse.

Un jour, le grand philosophe est venu à une connaissance qui a couru lui avec enthousiasme et a dit :
« Socrate, savez-vous ce que j'ai entendu juste sur l'un de vos élèves? »
« Attendre un moment, » répondit Socrate.
« avant de me dire quoi que ce soit je ' d comme vous passer un petit test.
Il ' s appelé le critère de filtre Triple. »
« Triple filtre? » interroge le jeune homme.
« que ' s droite, « Socrates a continué,
« avant de vous parlez de moi un de mes étudiants, il pourrait être une bonne idée de prendre un moment et de filtrer ce que vous ' re aller dire. »
Le premier filtre est la vérité. Avez vous fait absolument certain que ce que vous êtes sur le point de me dire est vrai? »
« Non, » l'homme dit, "en fait j'ai entendu juste à ce sujet et... ' '
« Ah droite, » dit Socrate.
« donc vous ' t sais vraiment pas si ce ' s vrai ou pas - maintenant laisser ' s essayer le second filtre, le filtre de la bonté de 2e. Est ce que vous êtes sur le point de me parler de mes étudiants quelque chose de bon? »
« non, au contraire... »
« Donc, « Socrates a continué, "vous voulez me dire quelque chose de mal sur lui, mais vous ' re pas certain TI ' true s. Vous peut encore passer le test, car il ' un filtre de s à gauche : le filtre de l'utilité. Est ce que vous voulez me parler de mes élèves va pour être utile pour moi? »
« Non, pas vraiment. »
« Bien », conclut Socrate,
« Si vous voulez me dire n'est ni vrai, ni bon ni même utile, pourquoi tell it to me en tout? »
Utilisez ce filtre triple test rien nous avons entendu parler d'une autre personne et considérant peut-être répéter à l'autre.

Potins peut être une punition cruelle et humiliante et irréfléchie et est une forme sévère de l'intimidation et l'exclusion. Gossip était responsable de la mort par suicide de Socrate. Réfléchir avant de répéter n'importe quoi sur n'importe qui et de tenir compte des répercussions qu'étant Grandchamps sur peut avoir ou sur votre vie.


Gossip est également la Loi d'un tyran.

Petits esprits discutent des gens,
les esprits moyens discutent des événements et
grands esprits discutent des idées.
up
Essayez et être d'un grand esprit dans tout ce que vous faites.