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Alcuni principi di base|Aikido verbale in azione|Ascolto...L'Aikido Style|Conclusione|Spunti di riflessione

Aikido verbale


boys walking

Utilizzare l'aikido verbale per risolvere il conflitto e costruire relazioni

Come comporterai con il confronto imprevisto?
Cosa fare quando di qualcuno risposta ovviamente è progettato per controllare?
Decidere esattamente che cosa fare, è la sfida. Aikido verbale cerca di contrastare un attacco senza portare danno all'attaccante. L'obiettivo dell'Aikido verbale è di sostenere e ripristinare l'equilibrio alla situazione senza essere ferire o danneggiare l'aggressore.

Alcuni principi di base.

Al fine di praticare aikido verbale,
  • Non mirano a ferire gli avversari.
  • Invece di cercare di mettere a tacere la persona che si attacca, ascolta, assorbire e reindirizzare la loro energia a solove il problema.
  • Riconoscere e rispettare l'attacco senza rispondere a o accettare l'attacco.
  • Cercare conoscenza per capire la situazione, anche se non sono d'accordo con esso.
  • Evitare cercando di forzare il vostro punto di vista, ma piuttosto dimostrare una disponibilità all'ascolto.
  • Non rafforzare la sua resistenza, ma riconoscere in esso.
  • Fatto sapere che è OK per essere in disaccordo.

Aikido verbale in azione

Qui ci sono alcuni esempi di risposte di Aikido.

AttaccoRisposta di Aikido
"Non funziona""non può, e vedo che alcuni problemi possono sorgere. Che cosa si vede che non funzionerà?"
"Sei proprio come tutti gli altri!""ho sentito quello che stai dicendo, ma ciò che si vede è il problema, e come pensi che può essere risolto?
"Tutto ci pensi è te stesso!""è vero che penso a me stesso, ma che cosa si che desideri da me? Può dirmi che cosa ti dà fastidio?
"Questo non è giusto!""a volte decisioni potrebbero non sempre sembra giusta, ma essi sono realizzati con buone intenzioni, di solito per contribuire a rendere le cose migliori per tutti. Così, in che modo le cose non sono giusta per te?"
Attacco generale"non ci può essere qualche verità a quella. Io non sono perfetto con qualsiasi mezzo, ma sono interessato a sentire cosa avete da dire su questo problema in modo più approfondito sguardo."


listening

Ascolto...L'Aikido Style

Quando si utilizza l'Aikido verbale, è molto importante esercitare le abilità ascoltanti eccellenti con la giusta motivazione.

1. Ascolta per capire, non per guadagnare vantaggio tattico.
Non essere difensivo. Potrete rilassarvi. Utilizzare questa opportunità per guadagnare la fiducia e per ricevere informazioni. Se si sta sforzando di vincere a spese di altro, attenzione! Probabilmente perderai la battaglia, come pure la loro fiducia.verbal chart

2. Ascoltare per scoprire che cosa significa veramente la persona.
Costantemente ricontrollare il significato delle parole, specifiche e delle questioni. Imparare a diventare consapevoli della comunicazione non verbale o linguaggio del corpo. A volte la gente può dire una cosa con la bocca, ma qualcosa di completamente diverso con i loro corpi.

3. Ascolto con domande in mente. Chiedi yourself…
  • Qual è il punto che stanno cercando di fare?
  • I punti sono coerenti con l'altro?
  • Fa senso?
  • C'è la prova reale per eseguire il backup le asserzioni?
  • È questo fatto di informazioni o finzione?
  • È mio sentimenti o emozioni oscurando la questione?
  • È la questione veramente il vero problema?
  • È il mio ego nel modo?
4. Essere un facilitatore buono.
Non essere un "foro". Un "foro" è "qualcuno che parla quando si desidera che li ad ascoltare. Così evitare di essere un foro e imparare ad ascoltare.

5. Begin reindirizzando la discussione verso la soluzione del problema.
Può essere molto frustrante discutere di questioni che non è stata concentrata sulla risoluzione del problema. Essere onesto, diretto e cortese nel discutere i possibili modi per affrontare la questione in modo positivo e costruttivo.

6. Stati visualizzazioni personalizzate.
Essere onesti e imminente ma non prepotente. Condividere i vostri punti di vista e spiegare le ragioni lentamente e chiaramente nella posizione che hai in mano.

Se di mezzo è disponibile e appropriato, quindi suggeriamo di tale possibilità. Se ci sono restrizioni, norme o altre circostanze impedendo a trovare la via di mezzo, discutere le restrizioni in modo calmo e paziente.

7. Incoraggiare il follow-up.
Grazie a persona per aver condiviso le loro informazioni e far loro sapere che si vorrebbe discutere questo nuovo presto. Poi follow-up con una telefonata o una breve lettera, riconoscendo le loro preoccupazioni e ringraziarli per il loro tempo.

Aikido verbalepuò essere uno strumento di comunicazione eccellente a trasformare una situazione potenzialmente distruttiva in uno con un risultato più positivo. E non è venuto facile e richiede la pratica. Dal vostro primo tentativo, perché sono concentrati sul lavoro verso una risoluzione di esito positivo, allora il sono buone probabilità che il risultato sarà.

Dopo tutto, l'ascolto e pensando rapidamente in piedi è difficile; soprattutto quando di fronte a una persona o la situazione intimidatorio. Questo è il vero banco di prova. L'ascolto e la rapida in piedi per dare una risposta appropriata "aikido".

Esperienza anche persone può facilmente diventare tongue-tied quando una situazione di scontro possa aver luogo.

Conclusione

Inizialmente quando la pratica aikido verbale può essere difficile, ma col tempo e con la pratica può essere utile per ridurre il potenziale di conflitto. Questo approccio di Aikido può aiutare a sviluppare un'atmosfera più non minaccioso, in cui può verificarsi espressione sana di disaccordo.

socrates

Spunti di riflessione....

Nell'antica Grecia Socrates (469-399 A.C.) è stato ampiamente conosciuto per la sua saggezza.

Un giorno il grande filosofo è venuto su di un conoscente che risalivano a lui eccitato e disse:
"Socrates, sai quello che appena sentito parlare di uno dei vostri studenti?"
"Aspetta un momento", ha risposto Socrates.
"prima di dirmi nulla mi ' d come te per passare un piccolo test.
Esso ' s chiamato Triple filtro prova. "
"Tripla filtro?" messo in discussione il giovane.
"che ' s giusto," ha continuato Socrates,
"prima che parla a me di mio studente, potrebbe essere una buona idea per prendere un momento e filtrare quello che ' re andare a dire."
Il primo filtro è verità. Hanno fatto assolutamente sicuro che quello che sta per dirmi è vero? "
"No," ha detto l'uomo, "in realtà ho appena sentito su di esso e... ' '
"Ah proprio," ha detto Socrates.
"modo che don ' t davvero sapere se esso ' s vero o no - ora che ' s provare il secondo filtro, il 2 ° filtro di bontà. È ciò che si sta per dirmi su mio studente qualcosa di buono?"
"no, al contrario..."
"Così," Socrates ha continuato, "si vuole dirmi qualcosa di male su di lui, ma ' ri non certo è ' s vero. Si può ancora passa il test però, perché ci ' un filtro s a sinistra: il filtro di utilità. È ciò che vuoi per raccontarmi mio studente sarà utile per me?"
"No, non proprio."
"Bene," ha concluso Socrates,
"se si vuole dirmi è né vera né buona né addirittura utile, perché dire a me a tutti?"
Utilizzare questo filtro triplo test per tutto ciò che noi abbiamo sentito parlare di un'altra persona e forse considerando ripetendo a altro.

Gossip può essere una punizione crudele, umiliante e sconsiderata ed è una forma grave di bullismo e di esclusione. Pettegolezzo è stato responsabile della morte per suicidio di Socrate. Pensare prima di ripetere qualcosa su chiunque e considerare l'impatto che sta chiacchierato circa può avere o sta avendo sulla vostra vita.


Pettegolezzo è anche l'atto di un prepotente.

Piccole menti discutono di persone,
menti medie discutono gli eventi e
grandi menti discutono le idee.
up
Cercare di essere una grande mente in tutto quello che fai.