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Novos alunos|Estudantes seniores|Antes da classe|Durante a aula|Não ' s
O Sensei|Visitantes e os pais|Últimos pensamentos

Estudante ' s visão geral


Novos alunos

imageComo um estudante novo vindo para um dojo pela primeira vez pode ser muito assustador. Algumas pessoas podem demorar anos para construir a coragem de dar os primeiros passos antes de entrar em um dojo, então quando eles chegam sem saber que qualquer um pode ser um pouco un-nerving.

Tempo é que esta é a primeira vez que é empresa treinamento em artes marciais ou se você previamente treinado em outro estilo, sempre vêm à classe com uma mente aberta e estar disposto a aprender.

Aikido é diferente de qualquer outra arte marcial em tanto que para alcançar o progresso e crescimento você deve sofrer alteração. Noções básicas sobre mudança e aprender a ir com ele ao invés de resistir à chave fundamental para aprender esta arte.

Aikido ensina os alunos a misturar e harmonizar com energia ao invés de colidir e entrar em conflito com ele. Para ser capaz de conseguir isso, que precisamos observar quem somos, o que fazemos e como podemos fazê-lo. Esta compreensão leva anos em si mesmo, mas é a jornada e não o destino que é importante.

Uma vez que você assistir a sua primeira aula a parte mais difícil é sobre. Falar com o sensei (instrutor) ou qualquer um dos estudantes seniores que você rapidamente se sentir mais relaxado como você é feitos bem-vindo a assistir ou participar na formação.

Mas você tem não apenas caminhando para o dojo por um capricho, antes que você começ a esta fase que você pesquisou qual o estilo de arte, o que você o que conseguir com sua formação, horários e preços etc. como formação tem de ser capaz de caber seu estilo de vida.

Como um novo estudante se familiarizar com alguns da etiqueta do dojo, isto não só fará você familiarizado com o que se espera de você como um estudante, mas também ajuda em sua preparação para o treinamento. Geralmente os novos alunos esperam para ser convidado para assistir, não é certo o que deve ser exigido para definir para a próxima classe. Aqui uma das duas coisas pode acontecer; como o novo aluno pode tomar a iniciativa e pergunte o que você pode fazer para ajudar ou estudantes seniores podem introduzir si e convidá-lo para oferecer assistência em uma área ou outra.

Quer maneira tornar-se parte do processo, isto rapidamente você integra a classe e mostra seu nível de compromisso com a formação para o sensei e os outros estudantes. Parte da etiqueta está aprendendo a tomar consciência do que se espera de você, dentro e fora do tapete, antes como depois da aula. Don ' t simplesmente aparecer, sentar e esperar para classe iniciar. O dojo é seu também. Trate com respeito todos os tempos, incluindo aqueles que frequentam lá.

A observação das formas básicas de etiqueta é essencial para a criação de um ambiente respeitoso e atencioso, que é propício para a aprendizagem. Abaixo estão alguns chave pontos de etiqueta novos alunos (bem como os alunos idosos) devem familiarizados-se com antes de freqüentar aulas.

Para obter uma lista completa de etiqueta de dojo

Estudantes seniores

imageIdosos devem tomar a iniciativa de fazer amigos com os novos alunos e fazê-los sentir em casa. Mostra-lhes como colocar seu gi e amarrar seu cinto e como se curvar para o tapete. Esteja pronto para auxiliá-los durante o warm-ups.

Idosos, que recebem o privilégio e a responsabilidade de iniciantes orientadores através de seus primeiros dias no dojo, devem dar novos alunos uma experiência positiva. Mostre bondade e paciência. Através de você, os novos alunos obtém suas primeiras impressões do aikido, a qualidade do dojo e seu verdadeiro caráter. Se você mostrar que você se importa e mostra-lhes que eles podem fazer (e não o que eles podem ' t), você vai um longo caminho à abertura de um novo mundo para eles.

Idosos devem ajudar outros estudantes com sinceridade. Eles devem mostrar e sentir verdadeira preocupação nos guiando. Ao ajudar os outros na esteira, todos nós deve superar a tendência a ser demasiado verbal. Tempo de esteira é tempo de prática. Falar demais é um erro. Mantenha suas palavras breve e direto ao ponto. Embora no mundo ocidental, estamos habituados a aprendizagem através da instrução verbal, aprendizagem no aikido vem de vivê-la.

Idosos devem permitir que os alunos concluam sua técnica: tornam-se frustrado e ressentido se você constantemente parar suas tentativas. Eles estão aprendendo o que faz com que uma técnica eficaz e se você impedi-los de experimentar e expressá-la por si fizer verdadeira aprendizagem quase impossível.

Assim, quando você está ajudando alguém, manter a falar a um mínimo, ser paciente e mostrar bondade. Deixá-los praticar e aprender. Deixá-los experimentar a dificuldade, a alegria e o valor que vem da sua própria descoberta. Seu parceiro irá apreciá-lo e acho que o melhor de você para ele. Se suas palavras são condescendente e sua atitude é ruim ou você parar suas tentativas de técnica, don ' t esperar para fazer um amigo. Tratá-los como você gostaria de ser tratado e você não terá apenas sua atenção, mas seu respeito e a amizade também.

Alunos sênior devem sempre definir um bom exemplo em comportamento, etiqueta, prática, limpeza e cuidado do dojo, aparência pessoal e capacidade de sorrir.

Para um contorno mais de detalhe para os idosos
e para obter informações para o papel de instrutores

No dojo antes da aula.

  1. Sempre chegam na classe cedo o suficiente para ajudar com quaisquer direitos de dojo, tais como varrer a esteira, etc... Alguns minutos antes do início da classe, você deve ser aquecido, sentado formalmente em ordem de classificação e em meditação silenciosa. Estes poucos minutos são livrar sua mente do dia ' problemas s e preparar-se para o treinamento.
  2. Cumprimente o sensei e outros alunos em sua chegada.
  3. Certifique-se de suas taxas de classe são pagos antes de cada classe e tem o dinheiro correto, se possível. O sensei deve nunca ter que pedir suas taxas. Se você não puder pagar para essa classe, discuta isso com o sensei para que possa ser estabelecido um mecanismo para servi-lo. Nunca se esqueça ou supor que você pode pagar a próxima aula. Você garante ter dinheiro suficiente quando você vai comprar, assim certifique-se você tem o suficiente para a classe.
  4. O gi (uniforme) deve ser limpos e pressionado pronto para cada classe. Se você ainda não comprou seu gi, vestir uma camiseta branca e calça de pista.
  5. Após a revisão e desligar a esteira ou entrando e deixando o dojo, fazer um arco de pé em direção a shomen (chefe do dojo em relação a imagem do fundador).
  6. Se você está inevitavelmente atrasado para classe que você deve esperar, formalmente sentado ao lado do tapete até Sensei sinais permissão para que você possa se juntar a classe. Execute um arco sentado formal como você começ na esteira. É mais importante que você não perturbem a classe fazê-lo.

Durante a aula

  1. Não deixe o tapete durante a prática, a menos que você pediu e recebeu permissão do seu Sensei.
  2. Nunca ficar em torno de braços cruzados sobre o tapete. Você deve praticar ou, se necessário, sentado formalmente, aguardando sua vez.
  3. Se por algum motivo, é absolutamente necessário fazer uma pergunta do Sensei, ir mais para ele/ela (nunca chamam-lhes) curvar respeitosamente e aguardar sua confirmação (um arco do pé é apropriado).
  4. Ao receber instruções pessoais durante a aula, sentar em seiza e Observe atentamente. Curvar formalmente a Sensei quando ele terminou. Quando ele é instruir o outro, você pode parar de sua prática para assistir. Sente-se formalmente e curvar a ele quando ele tiver terminado.
  5. Respeite aqueles que são mais experientes e nunca argumentar sobre técnicas.
  6. Se você souber o movimento está sendo estudado e está trabalhando com alguém que não o faz, você pode levar a pessoa através dela. Mas não tente corrigir ou instruir seu parceiro de treinamento se você não é de nível sênior de yudansha.
  7. Continuar falando sobre o tapete para um absoluto mínimo. Aikido é experiência.
  8. Não salão ao redor na esteira antes ou depois da aula. O espaço é para alunos que desejam treinar. Há outras áreas no dojo para socializar.
  9. O tapete deve ser varrido antes da aula todos os dias e após a prática ao longo. ÉTodos ' responsabilidade spara manter o dojo limpo.
  10. Não comer, beber, fumar ou goma de mascar ou desligar a esteira durante os treinos ou sobre o tapete, a qualquer momento.
  11. Nenhum jóias devem ser desgastada durante os treinos.
  12. Nunca beba bebidas alcoólicas enquanto vestindo prática gi.
  13. Seu parceiro não é um oponente. Técnicas são aprendidas através de e com eles. Deve ser um prazer para ser lançada como jogar. Cada movimento no Aikido ensina os princípios e o espírito do Aikido e deve ser praticado sinceramente.
  14. Ao alterar parceiros durante a aula, você deveria reconhecer o parceiro que você está deixando bem como seu novo parceiro com um arco.
  15. Deve tomar cuidado para estar ciente da possibilidade do seu parceiro para que nenhum dano ocorra.
  16. No final da aula, o professor e os alunos curvar a O-Sensei ' imagem de s e, em seguida, os alunos curvar para o instrutor e uns aos outros. Estudantes devem esperar até que o instrutor deixou o tapete antes de levantar-se de seiza.

Não:

  1. mentir sobre o tapete,
  2. magra contra as paredes,
  3. sentar com as pernas esticadas,
  4. anéis de desgaste ou relógios,
  5. mascar chiclete,
  6. tem dedo longo ou unhas,
  7. vestir uniformes sujos ou rasgados,
  8. ser respeitoso de dis no dojo
Tenha em mente que DOJO refere-se não só para o tapete, mas para toda a área no interior do edifício. Manter a calma e praticando a cortesia no dojo refere-se a todas as áreas do edifício.

Quando se observa classe, espectadores devem permanecer silencioso por respeito para com o instrutor e os alunos praticando.

O Sensei

  1. O instrutor é referido como Sensei durante a aula.
  2. Trate cada instrutor com respeito em todos os momentos.
  3. Nunca compare um instrutor com o outro. Cada Sensei tem algo original para oferecer - seu trabalho é descobri-lo.
  4. Nunca deve ter um Sensei Aikido dobrar seu próprio hakama após a aula.

Visitantes e os pais assistindo crianças ' s classes de

Você é bem-vindo para se sentar e observar uma classe a qualquer momento, mas devem ser observadas as seguintes regras de etiqueta. Esta regra aplica-se especialmente aos pais das crianças que vêm à classe e assistir seus filhos. Para a duração da classe que as crianças estão sob a supervisão direta da professora, por favor não vêm na esteira ou chamar a sua criança.
  1. Sente-se respeitosamente, nunca com pernas apoiadas em móveis ou em posição reclinada.
  2. Não comer, beber ou fumar enquanto classe está em andamento.
  3. Não fale com alguém enquanto essa pessoa está na esteira.
  4. Não falar ou caminhar ao redor, enquanto o instrutor estiver demonstrando ou palestras.
  5. Cada criança é única e estão todos nas diferentes fases do seu crescimento e desenvolvimento na arte, não comparar seu filho com outras crianças. Cada criança tem seus próprios desafios mais próximos. Aikido cria um ambiente que suporte e incentiva cada criança no seu nível
  6. Quando a criança está pronta para graduar o sensei irá informar os pais e a criança que uma classificação vai chegando e o que é formulário necessário o filho e o pai (se alguma coisa)
Se você é um pai assistir seu filho ' s class, por favor, abster-se de falar. Se você quiser conversar com alguns dos outros pais por favor a discussão fora do dojo e respeita outros pais que desejam assistir a classe.


Últimos pensamentos...

Se você não tiver certeza do que fazer numa dada situação, pergunte a um estudante sênior ou simplesmente siga seu senior ' chumbo de s. Embora parece haver muitas formas de etiqueta para lembrar, eles virão naturalmente como você continua a treinar.

Por favor, não se ressentido se você é corrigidos em um ponto de etiqueta. Para cada um deles é importante para sua segurança e a experiência de aprendizagem.

Aikido não é uma religião, mas a educação e o refinamento do Espírito. Não ser-lhe-á pedido para aderir a qualquer doutrina religiosa, apenas para manter-se espiritualmente aberta. Quando nós curvar, não é um desempenho religioso, mas um sinal de respeito para o mesmo espírito de inteligência criativa Universal que está dentro de todos nós.

Não há nenhuma maneira certa ou errada no Aikido. Se um movimento obedece as leis físicas do universo está correta. Ao seguir estas leis, você está seguindo o caminho (a vontade) do universo. Por isso aikido não é técnica de treinamento. É formação de sabedoria.

Não há nenhum kata individual em Aikido, de Aiki é a harmonia dos relacionamentos. Na esteira de Aikido você vai encontrar pessoas de diferentes origens sociais e status, diferentes culturas e línguas, diferentes filosofias políticas e religiosas. Eles estão vindo juntos, não para competir, não para pressionar suas próprias idéias sobre outra pessoa, mas para aprender a escutar uns aos outros, para se comunicar através de Aikido "parentesco". Na esteira não podemos esconder nosso verdadeiro eu, mostramos nossas fraquezas, bem como nossos pontos fortes. Vamos suar juntos, cara salienta juntos, ajuda uns aos outros e aprendemos a confiar.

Todo mundo está estudando os mesmos princípios universais, e a essência que é a mesma em cada indivíduo se torna brilhantemente clara como a máscara do ego e insegurança é derramada. Nós somos todos os indivíduos, mas nós somos todos parte uns dos outros. Se você estivesse sozinho no universo sem ninguém para conversar, ninguém com o qual deseja compartilhar a beleza das estrelas, rir com ou ao toque, o que seria o propósito da vida? Ele é diferente de vida, ele é o amor que dá o significado de vida. Isto é harmonia. Nós deve descobrir a alegria de uns aos outros, a alegria do desafio, a alegria do crescimento.

No treinamento de aikido você não ganha. Na tentativa de ganhar, você perde. Se você ver o treinamento como concorrência que você perde, perde o seu parceiro de treinamento, todo mundo perde. Se você ver a vida como competição, você não pode ganhar, porque eventualmente você deve morrer. Mas se você ver a vida como um processo de criatividade universal, você nunca vai morrer, porque você é uma parte do processo. Se você ver o crescimento de seu corpo e sua mente como um prelúdio para o crescimento espiritual, sua força vai durar para sempre.

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