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一些基本原则|在行动中口头合气道|听力...合气道样式|结论|思考

口头合气道


boys walking

使用口头合气道来解决冲突和建立的关系

你如何处理意外的对抗?
当某人的反应显然为了控制时,你该做什么?
决定怎么做是挑战。口头合气道旨在反击而不会带来伤害,攻击者的攻击。口头合气道的目标是坚持和损害或伤害,攻击者的情况而不被恢复平衡。

一些基本的原则。

为了实践口头合气道,
  • 不是要伤害你的反对。
  • 企图压制攻击你的人,而不是倾听、 吸收,和将他们的精力重定向到索罗问题。
  • 承认并尊重无响应或接受攻击的攻击。
  • 即使你不同意,请寻求知识,了解情况。
  • 避免试图迫使您的意见,但而是表现出愿意倾听。
  • 做不加强他的抵抗,但不要承认它。
  • 让大家知道它是确定,不同意。

在行动中口头合气道

这里是几个例子的合气道反应。

攻击合气道反应
"它不会工作""也许不,和我看可能会出现一些问题。你看到了什么,将无法工作?"
"你是别人一样 !""我听到你说什么,但你看到什么是问题,及如何你认为它可以解决呢?
"你想的都是你自己 !""这是真实的我认为关于我的事情,但你想从我这是什么?你能告诉我你有什么烦恼?
"这不公平 !""有时决定总是好像不是公平的但他们都有良好的意图,通常以帮助做得更好,每个人。所以,以何种形式的东西不了公平为你?"
一般的攻击"可能有一定道理的。我不完美通过任何手段,但我很想听听你所说有关此问题的详细的外观。


listening

听力...合气道样式

当使用口头合气道,是行使优秀听力技能与正确的动机非常重要。

1.听明白,不以获得战术优势。
不要是防御性的。放松。利用这个机会,来获得信赖和接收信息。如果你一直致力赢得对方的代价,小心 !您可能会失去战斗,以及他们的信任。verbal chart

2.听发现人真正的意思。
不断地重新检查的意义的词,具体细节和的问题。意识到非语言交际或肢体语言的学习。有时人们可以说着嘴,但一些完全不同的是,他们的尸体的一件事。

3.听带着问题。问问自己扛 …
  • 他们试图使的点是什么?
  • 点是彼此一致吗?
  • 有意义吗?
  • 有备份所断言的实质证据吗?
  • 此信息事实还是虚构?
  • 是我的感情或情感掩盖问题吗?
  • 问题真是真正的问题吗?
  • 是我的自尊心的方式吗?
4.有很好的主持人。
不要"孔"。"孔"是"别人谈话时你要让听的人。所以避免被孔,学会听。

5.开始重定向的解决此问题的讨论。
它可以是非常令人沮丧的讨论问题已不是集中精力解决问题。是诚实的、 直接的、 有礼貌,在讨论可能以建设性的、 积极的方式解决问题的方法。

6.述明你自己的意见。
是诚实和即将举行,但没有咄咄逼人。分享您的观点,并向您持有的位置慢慢地解释原因。

如果现有的和适当的中间立场,然后建议这种可能性。如果有限制、 规则或其他情况下,阻止您找到中间地带,冷静、 耐心地讨论这些限制。

7.鼓励采取后续行动。
感谢人具有共享他们的信息,让他们知道你想要很快再次讨论这个问题。然后后续行动与一个电话或短信承认他们关注的事项,并感谢他们为他们的时间。

口头合气道可以成为优秀的沟通工具,打开潜在破坏性的情况,为具有更积极的成果。它并不容易,并且不需要实践。从您第一次的尝试,因为你的重点是努力取得积极成果的决议,然后机会非常好,结果会。

毕竟,听力和快速思考你的脚是困难的 ;尤其是当面临恐吓的人或情况。这就是真正的考验。听力和正在快速给予适当"合气道"响应你的脚上。

甚至有经验的人可以很容易成为那些拗口时可能发生的对峙局面。

结论

练习口语的合气道时,最初是很困难的但随着时间的推移和实践可以帮助减少潜在的冲突。此合气道方法可以帮助发展中可以出现分歧的健康表达的更非威胁的气氛。

socrates

深思 … …

在古希腊 (469-399 BC) 苏格拉底是广为人知他的智慧。

一天来到熟人,他兴奋地跑到他,说,伟大的哲学家
"苏格拉底,你知道我刚听到关于你的学生之一呢?"
苏格拉底回答说"等一会儿,"。
"之前告诉我我 ' 希望你通过一个小小的测试。
它 ' s 称为三筛选测试。"
"三联过滤器?"质疑这位年轻人。
",' s 正确的"苏格拉底继续,
"你跟我谈我的学生之前,它可能是一个好主意,花点时间和筛选你所 ' 再会说。"
第一个筛选器是真理。你已经绝对确保了什么你是要告诉我是真的吗?"
"不,"人说:"其实我刚听说这件事与 … … ' '
苏格拉底说:"啊吧,"。
"所以你 ' t 真的知道如果它 ' s true 或不-现在让 ' s 尝试第二个滤镜,善良的第 2 次的筛选器。是的你要告诉我关于我的学生的东西好吗?"
"不上相反 … …"
"因此,"苏格拉底继续,"你想告诉我一些坏他,但你 ' 稀土不是某些 it ' s true。你可能仍然通过考试,因为那里 ' s 一个筛选器,离开: 效用的筛选器。您要告诉我关于我的学生将会对我有用吗?"
"不,不是真的。"
"嗯,"结束苏格拉底,
"如果你想对我说是,也不好不真甚至有用,为什么告诉我根本呢?"
使用此三重的筛选器测试任何我们听到了另一个人,也许考虑到另一个重复。

闲话可以是残忍、 羞辱和轻率的惩罚,而且是一种严重的欺凌和排斥。闲话负责的苏格拉底自杀死亡。考虑一下再重复有关任何人任何事,并考虑被胡聊关于可以有或对你的生活产生的影响。


八卦也是恶霸的行为。

讨论小头脑的人,
平均思想讨论事件和
伟大的思想讨论的想法。
up
试着和你所做的一切都在伟大头脑。